¿Harto de repetir siempre
los mismos patrones?
Te acompañamos a la raíz del problema para que puedas romper el bucle y avanzar de verdad
VALMA PSICOLOGÍA – INTERVENCIÓN DIRECTA EN LA RAÍZ DE TUS PROBLEMAS
Te acompañamos para que entiendas el origen de lo que te pasa y recuperes tu poder para cambiarlo. Nuestro enfoque es ir a la raíz, sin rodeos. Aquí vienes a tomar un papel activo en tu historia, a confrontar lo que te frena y a llevarte herramientas que te devuelvan el control. Esta es una terapia que exige tu implicación, porque un cambio real y duradero empieza en ti.
A través de nuestro trabajo, vas a poder:
- Silenciar esa voz crítica que te dice que no eres suficiente.
- Dejar de vivir con esa opresión en el pecho y esa sensación de alerta constante.
- Entender por qué siempre acabas en relaciones tóxicas y reventar ese patrón.
- Aprender a poner límites sin sentirte culpable, egoísta o mala persona.
- Gestionar tus emociones sin que te desborden y te lleven a cagarla.
- Dejar de sentirte una víctima de tu pasado y tomar las riendas de tu presente.
- Conectar con lo que de verdad quieres y dejar de vivir para cumplir las expectativas de otros.
- Tomar decisiones importantes sin darle mil vueltas y sin miedo a equivocarte.
Terapia Individual
Un espacio para ti y solo para ti. Para que mires de frente a tus fantasmas, entiendas por qué te boicoteas y aprendas a ser tu principal aliado. Aquí trabajamos la ansiedad, la depresión y la baja autoestima, yendo a la raíz de su origen: el trauma y las heridas de apego, especialmente en casos de abuso sexual o maltrato. Te daremos herramientas para que te hagas responsable y empieces a construir la vida que quieres.
Terapia de Pareja y Sexología
Si vuestra relación se ha convertido en un campo de batalla lleno de reproches, o si la cama es un puto desierto, es hora de hablar claro. Os ayudamos a entender qué dinámicas individuales están jodiendo lo vuestro y a comunicaros de forma honesta. Abordamos los problemas de sexo sin tapujos, porque sabemos que es un pilar fundamental. Aquí venís a currar juntos, no a ver quién tiene razón.
Terapia Infanto Juvenil
Los niños y adolescentes no actúan, reaccionan. Su mala conducta, su ansiedad o su aislamiento son síntomas de que algo no va bien. Nuestro trabajo es descifrar qué coño les pasa y daros, tanto a ellos como a vosotros (los padres), las herramientas para gestionar la situación. Con los adolescentes somos directos y con los niños, usamos el juego. Pero el objetivo es el mismo: que la casa deje de ser un infierno.
Terapia Online
No es una versión light ni un parche de emergencia. Es terapia de verdad, pero sin desplazamientos ni excusas. Si no puedes venir al centro, la terapia viene a ti. Trabajamos exactamente lo mismo que en sesión presencial: ansiedad, trauma, relaciones, bloqueos emocionales y patrones que te están jodiendo la vida. La pantalla no quita profundidad si hay compromiso. Aquí no vienes a desahogarte cinco minutos y colgar; vienes a currar contigo, con acompañamiento profesional y estructura. Desde donde estés, pero de verdad.
NUTRICIÓN Y MOVIMIENTO
Entendiendo que la salud física y mental van de la mano, nuestro equipo incluye a Nacho, nutricionista y entrenador personal que trabaja la salud y movilidad de los pacientes. Su enfoque rechaza las dietas estrictas para ayudarte a reconectar con las señales de tu cuerpo, aprendiendo a nutrirte desde la intuición y a moverte desde el disfrute.
Juntos, trabajaréis para sanar el vínculo con la alimentación, recuperar la energía y mejorar la salud general, logrando un bienestar sostenible basado en el autocuidado, no en el castigo.
DEJA DE PELEARTE CON LA COMIDA Y CON TU CUERPO
Encantada de conocerte, somos el equipo de Valma Psicología
No somos las típicas psicólogas que asienten y te miran con pena. Somos un equipo de profesionales que evita la psicología edulcorada que no soluciona nada. Nuestra fundadora, Aida Vallés, creó Valma Psicología con una idea clara: crear un espacio donde se hable sin filtros, se vaya a la raíz del problema (casi siempre el trauma y el apego) y se den herramientas útiles desde el primer día.
Nos hemos especializado en los enfoques más potentes como la Hipnosis Clínica y el EMDR, y trabajamos en equipo para que tengas a varias cabezas pensando en tu caso. Aquí no hay jerarquías, hay un compromiso brutal con tu proceso.
Estás a 4 pasos de empezar a currar de verdad
1
Contacto inicial
Escríbenos por WhatsApp o correo. Cuéntanos sin rodeos qué te pasa.
2
Te asignamos psicóloga
Según el percal que nos cuentes, te asignamos a la especialista del equipo que mejor te pueda ayudar.
3
Primera sesión
Agendamos la primera cita, online o presencial en Torrejón de Ardoz. Aquí empieza el cara a cara.
4
Comenzamos a currar
Se acabaron las tonterías. Empieza el trabajo de verdad.
LO QUE OPINAN
NUESTROS CLIENTES
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuáles son vuestras tarifas?
Las cosas claras desde el principio: la sesión individual tiene un precio de 65 € y la de pareja de 80 €. Cada sesión es de aproximadamente una hora de trabajo enfocado.
¿Ofrecéis terapia online o solo presencial?
Ofrecemos ambas modalidades para adaptarnos a ti. Puedes venir a nuestra clínica en Torrejón de Ardoz o hacer las sesiones online. Lo importante es que encuentres el formato que te resulte más cómodo para trabajar.
¿En qué se diferencia vuestra terapia de otras?
En nuestro enfoque. No nos quedamos en el síntoma, vamos directamente a la raíz para que el cambio sea real y duradero. Utilizamos herramientas especializadas como la Hipnosis Clínica y el EMDR para acceder al origen del malestar, yendo más allá de la conversación superficial. Nuestro objetivo es la eficacia y la profundidad.
Tengo dudas sobre la hipnosis, ¿es como en las películas?
Para nada. La Hipnosis Clínica es una herramienta terapéutica seria y validada, no un espectáculo. Nos permite comunicarnos con tu inconsciente para acceder a bloqueos y patrones automáticos de una forma más directa. Estarás consciente y en control durante todo el proceso, simplemente en un estado de relajación profunda que facilita el trabajo terapéutico.
Ya he probado otras terapias sin éxito, ¿qué hace que esta sea diferente?
Es una frustración muy común. La diferencia suele estar en el enfoque: muchas terapias se centran en aliviar el síntoma, pero no en el origen. Como nosotras decimos, «tratar la fiebre no cura la infección». Al trabajar directamente sobre el trauma y la herida original, abordamos la causa real del malestar, lo que aumenta las probabilidades de que el cambio sea profundo y para siempre.
¿Qué pasa si no conecto con la psicóloga que me asignáis?
Lo dices con total honestidad. La afinidad con tu terapeuta es fundamental y, si no la sientes, el proceso no funcionará. No es un problema ni algo personal; simplemente lo hablamos y te derivamos a otra compañera del equipo con la que puedas encajar mejor. Nuestra prioridad es que te sientas en un espacio seguro para avanzar.
¿Cómo funciona la terapia EMDR?
Nosotras entendemos el EMDR como una herramienta que nos ayuda en terapia y con la que podemos trabajar en tu herida. No es una terapia en si misma y es la psicóloga la que decidirá cuando es el momento más adecuado para usarla y como hacerlo si es que fuese necesario.
¿Te atreves a mirar de frente lo que de verdad importa?
Sabemos que da miedo mirar lo que duele, pero si buscas un cambio real y estás listo para ir más allá de la superficie, este es tu sitio. Te ofrecemos un acompañamiento directo y honesto, centrado en darte herramientas y resultados.